Een bezoek aan de psychomotorisch therapeut?

een helpende hand

Heb je wel eens last van psychische klachten? Dan kan het misschien een goed idee zijn om een therapeut te bezoeken om zo iets aan deze klachten te doen. Het bezoeken van een therapeut zoals een psycholoog of psychiater mag dan misschien wel het meest voor de hand liggend lijken, maar is dit ook de soort therapie die bij jou past? Wanneer je psychische klachten hebt wil je hier natuurlijk zo snel mogelijk vanaf en vaak werkt een therapie die het beste bij jou aansluit daar het beste bij. Ben je op zoek naar een therapie die goed bij jou past? Het kan zijn dat gesprekken alleen je niet goed genoeg helpen of dat je niet helemaal ligt. Maar wees gerust, ook daar is wat voor. Zo is een bezoek aan een psychomotorisch therapeut een prima oplossing. 

hulp inschakelen

Een hele andere vorm van therapie

Tijdens deze therapie, dat ook wel PMT wordt genoemd, wordt je ondersteund door een PMT’er. Maar nu vraag je je vast af hoe deze therapie in zijn werk gaat en wat het nou is. Omdat psychische klachten ook een lichamelijke kant hebben, richten PMT’ers zich juist op het lichaam en wat deze aangeeft. Voordat je gaat starten met deze therapie zal je een intakegesprek hebben met de PMT’er. Tijdens dit gesprek wordt besproken tegen welke zaken je aanloopt en waar je hulp bij nodig hebt. Ook wordt er besproken hoe PMT je bij die zaken kan helpen. Na deze intake zal er een behandelplan op worden gesteld waarna je samen met de psychomotorisch therapeut doelgericht aan je doelen gaat werken. Tijdens de afspraken ga je met oefeningen aan de slag zodat je je bewust wordt van je lichaamssignalen, gedrag en wat dit te maken heeft met jouw klachten.

therapie volgen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *