Blog

Last van slaapapneu? Laat je een snurkbeugel aanmeten

Wanneer iemand ’s nachts snurkt, dan ontstaat dit doordat spieren achterin je mond te veel ontspannen. Ingeademde lucht kan daardoor niet soepel meer naar binnen. Een persoon die hevig snurkt en daarbij soms tussendoor even wakker wordt, die lijdt mogelijk aan OSA, wat staat voor obstructieve slaapapneu. Meestal wordt hierbij simpelweg van slaapapneu gesproken. Dit …
Ga door met het lezen van Last van slaapapneu? Laat je een snurkbeugel aanmeten

Hoe gebruik je pagers effectief?

De pager maakte zijn debuut in New York in 1950, werd gebruikt door artsen, woog 200 gram en kostte $12 per maand. Huidige pagers maken gebruik van een ‘simulcast’ systeem waarin de communicatie via meerdere kanalen verzonden wordt, zoals radio en telefoonnetwerken. Het is betrouwbaar, simpel en een zichtbaar statussymbool. De betrouwbaarheid komt door de …
Ga door met het lezen van Hoe gebruik je pagers effectief?

Alles wat je moet weten over erectiestoornissen en erectiepillen

Het overkomt mannen van alle leeftijden: problemen met de erectie. Het is niets om je voor te schamen en gelukkig zijn er ook dingen die je eraan kunt doen. Maar wat is een erectiestoornis nu precies, en wat kun je eraan doen? Dankzij mediq apotheek krijg je alle belangrijke informatie op een rij. Lees gauw …
Ga door met het lezen van Alles wat je moet weten over erectiestoornissen en erectiepillen

Door deze 3 veelvoorkomende slaapgewoonten slaap je slechter

Als je constant slecht slaapt, dan kan het helpen om ervoor te zorgen dat je slaapkamer een lage temperatuur heeft, minder licht krijgt door voor goede verduistering te zorgen en door je schermtijd te verlagen. En er zijn ook slaap apps die je juist kunnen helpen. Maar als dit niet genoeg is dan wil je …
Ga door met het lezen van Door deze 3 veelvoorkomende slaapgewoonten slaap je slechter

Vind een zorgverzekering die past bij jouw wensen en behoeften!

Zoals je vast wel weet is het in Nederland natuurlijk verplicht om een zorgverzekering af te sluiten. Je betaalt een maandelijkse premie en dit zorgt ervoor dat jouw noodzakelijke medische kosten worden gedekt door jouw zorgverzekeraar. Zo kom je nooit voor extreem hoge onverwachtse kosten te staan wanneer je de dupe bent van een ongeval. …
Ga door met het lezen van Vind een zorgverzekering die past bij jouw wensen en behoeften!

Tijdens de quarantaine stoppen met blowen

Er zijn nu veel dingen die zijn veranderd in ons dagelijkse leven, niet voor iedereen evenveel qua verandering maar alsnog veel dingen die anders zijn. Het is dan ook op dit moment een goed moment om moeilijk doorbreekbare patronen te proberen te veranderen. Het is geen slim idee om een verslaving bijvoorbeeld als je verslaafd …
Ga door met het lezen van Tijdens de quarantaine stoppen met blowen

Een bezoek aan de psychomotorisch therapeut?

Heb je wel eens last van psychische klachten? Dan kan het misschien een goed idee zijn om een therapeut te bezoeken om zo iets aan deze klachten te doen. Het bezoeken van een therapeut zoals een psycholoog of psychiater mag dan misschien wel het meest voor de hand liggend lijken, maar is dit ook de …
Ga door met het lezen van Een bezoek aan de psychomotorisch therapeut?